Bekijk de 10.559 Vragen voor de Wetenschap

Wat is ongezonder: suiker of vet?

Een gezonde levensstijl wordt voor ons steeds belangrijker. Maar hoewel we steeds meer belang hebben voor een gezond eetpatroon is het nog steeds niet duidelijk of vet of suiker het schadelijkst is voor onze gezondheid. de ene "dieetgoeroe" zweert bij het vermijden van vetten, de andere beweert dat koolhydraten de grote boosdoener zijn. Daarom is het zeer belangrijk om voor eens en altijd een sluitend antwoord te vinden op de vraag: Wat is het ongezondst, suiker of vet? zodat we een einde kunnen maken aan deze eindeloze discussie en hopelijk ook aan de obesitas-epidemie die onze samenleving teistert.

Deze vraag werd beantwoord. Ontdek meer door op het filmpje of het logo te klikken.